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sport und ernährung/ leistungsphysiologie bsp - bibi - 17.06.2008
hey,
steh da grad ein bissi auf der leitung....
wie kommt man darauf, dass 108L/h O2 verbrauch ca 500kcal/h sind? wie rechnet man das um?
lg
RE: sport und ernährung/ leistungsphysiologie bsp - southa - 17.06.2008
du multiplizierst einfach die VO2 mit dem energetischen Äquivalent der kohlenhydrate!
also: 108L/h x 5 kcal/L = 540 kcal/h
woher hast du die zahlen?
ich hoffe das hilft!
lg
RE: sport und ernährung/ leistungsphysiologie bsp - bibi - 17.06.2008
asooo
ja, hilft auf jeden fall! danke, danke, danke!!die zahlen hab ich von der leistungsphysio-zs, die es bei erwi zum downloaden gibt.
lg
RE: sport und ernährung/ leistungsphysiologie bsp - bibi - 17.06.2008
machst du die prüfung auch jetzt am 1.?
weil wenn, könntest du mir eventuell sagen, wie du dich dafür vorbereitest?
RE: sport und ernährung/ leistungsphysiologie bsp - southa - 17.06.2008
ja mach auch die prüfung!
und meine vorbereitung is nit spektakulär ;-) i les ma einfach das buch durch und schreib mir wichtige grundwerte und formeln raus, mit denen ich dann das meiste (hoffentlich) berechnen kann!
im endeffekt schreibt er ganz verständlich, das meiste merkt man sich eh schon nur mit lesen, und den rest muss ma halt dann genauer rausarbeiten! aber ich würd mir da gar nicht allzuviel antun!
gut, ich red vl leicht, hab schon bissl vorahnung, was leistungsphysio betrifft! ;-)
aber frag nur wenn du noch was brauchst!
lg
RE: sport und ernährung/ leistungsphysiologie bsp - bibi - 17.06.2008
danke, ur lieb von dir!!