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ist die kombination milch und banane schlecht? - inschi - 11.02.2013
ich hab gehört das man milch und banane nicht gleichzeitig essen soll, da das magnesium der banane das calcium der milch raubt beim stoffwechsel! was meint ihr!?? dankee lg
hat davon schon jemand mal gehört/gelesen?wäre um hilfe dankbar:-)
RE: ist die kombination milch und banane schlecht? - Rincewind - 11.02.2013
ja vielleicht verschlechtert das eine 2+ ion die aufnahme des anderen.
aber das ist doch eh immer so wenn man was gemischtes isst, ich würde mir da keine gedanken machen.
durch so eine angewohnheit wird wahrscheinlich eh niemand einen mangel an dem ein oder anderen bekommen.
RE: ist die kombination milch und banane schlecht? - inschi - 11.02.2013
aber zum bsp besitzt ja die milch auch calcium und magnesium da würden die sich ja auch schon stören...hmm