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Frage zu Mikronährstoffe - JonnyWalker - 28.01.2009
Hallo zusammen,
weiß von euch jemand, wann es zu einem erhöhten Bedarf von Vitamin E kommt?
Danke schon mal.
Lg
RE: Frage zu Mikronährstoffe - leisa - 28.01.2009
Schwangere und stillende. Einnahme von Abführmittel und Blutfett-senkenden Medikamenten
Ein erhöhter Bedarf an Vitamin E kann durch Stress, Alkohol, Nikotin und Bewegungsmangel entstehen. Ein Mangel an Vitamin C, Zink und Selen kann ebenfalls den Vitamin E - Bedarf erhöhen.
RE: Frage zu Mikronährstoffe - Medusa - 28.01.2009
hhhmmm.
Bedarf normal: 12mg
Bedarf Schwangere: 13mg
Bedarf Stillende: 17mg
Vit. E = Antioxidant
Je mehr ungesättigte FS man aufnimmt, desto mehr Vit. E sollte man zuführen um die FS vor Oxidation zu schützen!
Mehr fällt mir auch nicht ein!
LG
RE: Frage zu Mikronährstoffe - JonnyWalker - 28.01.2009
Danke!!! ihr seit super