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hallöchen!
ich denke, polyenfettsäuren können nicht unbegrenzt aufgenommen werden, da sie ja essentiell sind und der körper nur so viel aufnimmt, wie er braucht ...... weiß aber nicht, ob das stimmt
Wie nennt man einen Keks, bei Sonnenschein, unter einem Baum? Ein schattiges Plätzchen!
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aber polyenfettsäuren sind ja generell mehrfach unges. fs, oder?
und essentiell sind ja nur linol+linolensr...
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vielleicht hat das mit ihrer struktur zu tun? DB?
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weiß das vielleicht jem genau!?
finde auch irgendwie nicht heraus, wie viel cholesterin pro tag synthetisiert werden!?
danke
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also ich GLAUBE 1,5 g/d...hat er mal so nebenbei gesagt
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he leute ich hab da mal a frage:
is der mindestbedarf gleich der grundbedarf oder gibts da einen unterschied?
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grundbedarf + mindestbedarf ist lt. elmadfa buch das gleiche..nährstoffmenge, die klinisch nachweisbare funktionsstörungen verhindert und die normales wachstum und reproduktion ermöglicht