14.03.2011, 10:54
dach-referenzwert für die soll-energieaufnahme ist 1900kcal/d (für die Frau)
hätt da ne andere Frage bei der interpretation..(bei den energie%)...was soll man da hinschreiben??..proteine passen..KH zu viel...Fett zu wenig?? genügt das,oder muss man auch noch schreiben welche auswirkung zu viel KH und zu wenig Fett hat???...
außerdem...was bedeutet zu viel KH,zu wenig Fett...ich meine..ist das jz positiv oder eher schlecht?
weniger fett is ja e gut...aber auf di dauer wär das ja schon etwas arg...da wirds ja auch sicher iwelche negativen effekte geben oder??
wär echt dankbar für hilfe!!!!
lg
hätt da ne andere Frage bei der interpretation..(bei den energie%)...was soll man da hinschreiben??..proteine passen..KH zu viel...Fett zu wenig?? genügt das,oder muss man auch noch schreiben welche auswirkung zu viel KH und zu wenig Fett hat???...
außerdem...was bedeutet zu viel KH,zu wenig Fett...ich meine..ist das jz positiv oder eher schlecht?
weniger fett is ja e gut...aber auf di dauer wär das ja schon etwas arg...da wirds ja auch sicher iwelche negativen effekte geben oder??
wär echt dankbar für hilfe!!!!
lg