Kraft- oder Aerobictraining?

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Kraft- oder Aerobictraining?

degubaby Offline

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#19

27.03.2011, 00:06

Die Frau von dem Video das Ralph gepostet hat gefällt mir recht gut. Wie lang braucht man wohl um so in Form zu kommen? Big Grin

Big Grin

(Gut, beim Trainieren wirkts teils schon etwas maskulin, wenn die Muskeln so rauskommen).

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