03.04.2011, 10:32
Das mit "anders aussehen" ist unumgängliche Wahrheit.
Deine Doppelgängerin in einem Paralleluniversum, die alles gleich macht wie Du, nur 2-3x/W. Krafttraining zu je 30-45 min macht, würde def. deutlich anders aussehen als Du.
Das sagt sonst nichts aus. Weder, dass das "besser" dann ist oder schöner, etc... ohne Wertung der Ästhetik. Vielleicht in den Augen mancher schlechter ("Iiihhh, die Muskeln!!")
Das musst Du wissen.
Du kannst auch zuhause trainieren. Und nein, Du brauchst kein Fitness-Studio.
Für den Anfang könnten zB 1-2 verstellbare Kurzhanteln zu je 17-20 € reichen.
Deine Prioritäten kannst nur Du selber setzen.
Letztens hat mich ein Freund eingeladen zum Wein trinken.
Dann habe ich ihm Hill Sprints vorgeschlagen
Oder Leute wollten zum DVD-Abend vorbeikommen.
Dann haben wir Walking Lunges in der Garageneinfahrt gemacht...
Soviel zu Sozial vs. Sport.
Du kannst es machen wie Du willst!
Deine Doppelgängerin in einem Paralleluniversum, die alles gleich macht wie Du, nur 2-3x/W. Krafttraining zu je 30-45 min macht, würde def. deutlich anders aussehen als Du.
Das sagt sonst nichts aus. Weder, dass das "besser" dann ist oder schöner, etc... ohne Wertung der Ästhetik. Vielleicht in den Augen mancher schlechter ("Iiihhh, die Muskeln!!")
Das musst Du wissen.
Du kannst auch zuhause trainieren. Und nein, Du brauchst kein Fitness-Studio.
Für den Anfang könnten zB 1-2 verstellbare Kurzhanteln zu je 17-20 € reichen.
Deine Prioritäten kannst nur Du selber setzen.
Letztens hat mich ein Freund eingeladen zum Wein trinken.
Dann habe ich ihm Hill Sprints vorgeschlagen
Oder Leute wollten zum DVD-Abend vorbeikommen.
Dann haben wir Walking Lunges in der Garageneinfahrt gemacht...
Soviel zu Sozial vs. Sport.
Du kannst es machen wie Du willst!