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Kraft- oder Aerobictraining?

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Kraft- oder Aerobictraining?
Ralph Offline
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#97
06.04.2011, 19:23 (Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 06.04.2011, 19:24 von Ralph.)
(06.04.2011, 18:17)conny0 schrieb: es geht um die für einen persönlich richtige auswahl und intensität (!!) der sportart. aber grad anfänger sind überfordert wie/ob sie was wann wie oft richtig machen.

(06.04.2011, 10:46)conny0 schrieb: warum nicht einfach jeden so machen lassen wie er will? wozu das überzeugen, überreden, motivieren wollen, ändern, sollen, müssen...


aha aha
Aber Du hast sicher eine hübsche Erklärung dafür.
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