20.09.2008, 14:35
hm also soweit ich mich erinnere hast du ja das schon öfters im forum angesprochen.
also irgendwie versteh ich das problem nicht weil man kann schon soviel essen dass man "normal" aussieht, auch wenn man einen guten stoffwechsel hat also ich bin der meinung das problem "hilfe ich bin zu dünn und kann nichts dafür" gibt es nicht wenn man entsprechend isst, ausser man hat was mit der schilddrüse. und wenn dein freund dir vorhält dass du zu dünn bist weil bei deinem essverhalten was nicht passt wird da doch was dran sein...
also einfach mehr essen, ein bmi von 18 sollte bei einen normalen essverhalten schon drin sein und das heißt bestimmt nicht dass man 3x am tag fleisch essen muss oder lass halt mal prüfen ob bei deiner schilddrüse alles ok ist.
ich muss auch mehr als alle meine freundinnen essen und bin trotzdem dünner als sie. wenn ich- für frauen ja eher typisch- "weniger" esse schau ich auch knochig aus...und wenn man sich mal eine gewisse menge angewöhnt hat, richtet sich auch der hunger danach.
also irgendwie versteh ich das problem nicht weil man kann schon soviel essen dass man "normal" aussieht, auch wenn man einen guten stoffwechsel hat also ich bin der meinung das problem "hilfe ich bin zu dünn und kann nichts dafür" gibt es nicht wenn man entsprechend isst, ausser man hat was mit der schilddrüse. und wenn dein freund dir vorhält dass du zu dünn bist weil bei deinem essverhalten was nicht passt wird da doch was dran sein...
also einfach mehr essen, ein bmi von 18 sollte bei einen normalen essverhalten schon drin sein und das heißt bestimmt nicht dass man 3x am tag fleisch essen muss oder lass halt mal prüfen ob bei deiner schilddrüse alles ok ist.
ich muss auch mehr als alle meine freundinnen essen und bin trotzdem dünner als sie. wenn ich- für frauen ja eher typisch- "weniger" esse schau ich auch knochig aus...und wenn man sich mal eine gewisse menge angewöhnt hat, richtet sich auch der hunger danach.
just let go...
