04.11.2008, 13:49
sandra schrieb:hab da noch einige fragen, vielleicht kann mir ja auch noch jemand helfen:
- wann entsteht bei belastung o2 defizit?
-> am anfang einer belastung, wenn also der O2-verbrauch höher ist als die aufnahme, dann kommts zu diesem defizit
- ns welcher aerob u anaerob verbrannt werden kann?
kh: glucose
->stimmt
- wo findet oxidative energiebereitstellung statt?
-> mitochondrien denk ich (also direkt in der muskelzelle)
- was ist am wenigesten beeinflussbar?
gu und thermogenese? aber wir wissen ja, dass wenn wir mehr muskelmasse haben gu und thermogenese sehr wohl beeinflussbar sind.
-> ja beeinflussbar ist alles in gewissem ausmaß, aber was am wenigsten? ich denk GU, aber wissen tu ichs nicht zu 100%
- kennzeichen von schnellzuckenden muskeln?
kennzeichen? weiße muskeln, reicht das?
-> naja, dass sie ein höeheres maß an reizen brauchen und dass sie für kräftige kontraktionen ausgebildet sind. sie enthalten kein myoglobin und arbeiten anaerob. sind alles irgendwie kennzeichen. man sieht ja dann an den antwortmöglichkeiten was er hören will...
- einehit von indirekter kalorimetrie?
vo2 max. einheit wäre l Os / min
fand aber auch vo2 : in ml/kg
was stimmt?
-> das weiß ich auch nicht wirklich. mein vorschlag kJ/L O2, denn unteruscht wird bei dieser methode ja, die arbeitsleistung über den O2
wodurch ist die trainierbarkeit limitiert. oder die maximale leistung?
vo2max
-> stimmt
danke für die hilfe
das sind jetzt nur meine vorschläge, korrigiert mich, wenn ich wo falsch liege
lg
