schmerzende knie

[Feliday]

Bei meiner Mama und einer Freundin mit Knieproblemen hat ein Wickel mit Topfen geholfen.
normalen Topfen kaufen, abends einschmieren, handtuch / geschirrtuch drüber, mit klarsichtfolie / plastiksackerl drüberwickeln damit das bett nicht schmutzig wird und ins bett gehen - am morgen natürlich den eingetrockneten rest entfernen.
evtl wiederholen.
gute besserung