23.03.2010, 20:25
Meinst du mit Angaben die Lebensmittel für den Ernährungsplan? Findest du auf Fronter, mit der Folie 1. Tag,dort dann auf der letzten Seite oder so. Musst halt nur aufpassen,wenn dort steht Obst kannst du dir irgendwas aussuchen z.b Apfel und beim Sushi musst du dann halt nach den einzelnen Sachen in der Datenbank schauen z.b Reis und Fisch.
Hoffe das war es was du wissen wolltest
Hoffe das war es was du wissen wolltest
