tolerable upper intake level

[LA-CH-HE]

hallo! ich häng grad voll beim upper level für makro und elam.

definiert ist es als die obere grenze der NS zufuhr, unterhalb der keine schädlichen Effekte zu erwarten sind. das heißt ganz einfach gesagt, jeder wert darunter ist gut, darüber ist es auch noch nicht so schlimm ... warum hab ich dann mitten drin eine grenze??????

kann mir bitte jemand weiter helfen..

danke