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Vielleicht kann mir jemand helfen. In der Mitschrift steht das der Zinkbedarf im Alter geringer ist. Bei den Empfehlung steht dann aber ein Zinkbedarf von 12-15 mg/d. Dann wäre er ja erhöht, denn normal ist er ja 7 mg/d für Erwachsene?? Ich kenn mich nicht aus, was stimmt denn jetzt?
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25.03.2010, 14:12
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 25.03.2010, 14:29 von Sonschi.)
wo stehen diese Empfehlungenvon 12-15mg/d???
laut Ernährungbericht 2008 liegen die Empfehlungen für Zink bei Männern bei 10 mg und bei 7 mg
den geringeren Bedarf bei beiden Geschlechtern seh ich somit auch nicht
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was ist damit
inwiefern trägt die ernährung in der ss zur allergieprävebtion bei???
ich weiß nur: nicht rauchen, reduktion von innenraumallergenen....ernährung halt ausgewogen?
weiß das jemand
das mit dem zinkbedarf find ich auch komisch
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das hab ich gefunden:
Eine ausgewogene und nährstoffdeckende Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit wird empfohlen.
Für eine Empfehlung zu diätetischen Restriktionen (Meidung potenter Nahrungsmittelallergene) während der Schwangerschaft oder Stillzeit gibt es keine Belege. (Evidenzgrad A)
Es gibt Hinweise, dass Fisch in der mütterlichen Ernährung während der Schwangerschaft oder Stillzeit einen protektiven Effekt auf die Entwicklung atopischer Erkrankungen (Allergien) beim Kind hat. (Evidenzgrad B)
Es gibt Belege, dass ein erhöhter Body Mass Index (BMI) insbesondere mit Asthma positiv assoziiert ist.
Die Verhinderung von Übergewicht, insbesondere bei Kindern, wird auch aus Gründen der Allergieprävention empfohlen. (A)
