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DHA/EPA in der SS - Druckversion

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DHA/EPA in der SS - barbarella - 11.10.2012

Weiß jemand wieviel DHA und/oder EPA in der Schwangerschaft und Stillzeit empfohlen werden und warum?

Lg Babsi


RE: DHA/EPA in der SS - chrisi8 - 12.10.2012

Wichtg für
frühkindliche Entwicklung: Sehschärfe, Motorik, Schlafmuster usw.
DHA wrd eingelagert in den retinalen Photorezeptoren
DHA wird auch in den Phospholipiden des Gehirn eingebaut.

Schwangerschaft minimieren des Risikos für Frühgeburt. Eicosapaentaensäure bildet PG3 die mit den PG2 von der Arachdonsäure konkurrieren. Hemmen die PG2 Verlängerung der Schwangerschaft.

Hast du Diplomprüfung in Ernährung in den Lebensz?


RE: DHA/EPA in der SS - flowerly - 12.10.2012

Bei den DACH-Referenzwerte stehen Angaben: http://www.dge.de/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=3&page=11


RE: DHA/EPA in der SS - barbarella - 13.10.2012

ja, am 22.10... aber wieviel EPA genau weiß niemand. denn DHA sind es 0,2 - 0,5% des Fettgehaltes... Ich kann nicht herausfinden, ob und wieviel EPA empfohlen sind
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