DHA/EPA in der SS

[barbarella]

Weiß jemand wieviel DHA und/oder EPA in der Schwangerschaft und Stillzeit empfohlen werden und warum?

Lg Babsi

[chrisi8]

Wichtg für
frühkindliche Entwicklung: Sehschärfe, Motorik, Schlafmuster usw.
DHA wrd eingelagert in den retinalen Photorezeptoren
DHA wird auch in den Phospholipiden des Gehirn eingebaut.

Schwangerschaft minimieren des Risikos für Frühgeburt. Eicosapaentaensäure bildet PG3 die mit den PG2 von der Arachdonsäure konkurrieren. Hemmen die PG2 Verlängerung der Schwangerschaft.

Hast du Diplomprüfung in Ernährung in den Lebensz?

[flowerly]

Bei den DACH-Referenzwerte stehen Angaben: http://www.dge.de/modules.php?name=Conte...=3&page=11

[barbarella]

ja, am 22.10... aber wieviel EPA genau weiß niemand. denn DHA sind es 0,2 - 0,5% des Fettgehaltes... Ich kann nicht herausfinden, ob und wieviel EPA empfohlen sind
X-Nokia-Ipaddress: 94.245.253.74