ich geh gerade die Kopien durch...
Antworten fehlen bzw. bei denen man sich noch unsicher ist zu:
1. GU?oder Thermogenese?
2. Bei welcher Intensität max. Fettverbrennung? stimmt 50-70%?
3. Was trifft bei Sportlern bei Training zu? warum soll "Schlagvolumen steigt nicht" stimmen? das hab ich im Internet gefunden:
Das Sportherz eines hochausdauertrainierten Sportlers mit einem Schlagvolumen von 180 ml kann ein Herzminutenvolumen von 7,2 l/Min. mit nur 40 Schlägen/Min. pumpen, während ein untrainiertes Herz mit einem Schlagvolumen von 90 ml für das gleiche Herzminutenvolumen eine Herzfrequenz von 80 Schlägen pro Minute benötigt.
4. Was sagt der VO2max unter AS aus?
Antworten fehlen bzw. bei denen man sich noch unsicher ist zu:
1. GU?oder Thermogenese?
2. Bei welcher Intensität max. Fettverbrennung? stimmt 50-70%?
3. Was trifft bei Sportlern bei Training zu? warum soll "Schlagvolumen steigt nicht" stimmen? das hab ich im Internet gefunden:
Das Sportherz eines hochausdauertrainierten Sportlers mit einem Schlagvolumen von 180 ml kann ein Herzminutenvolumen von 7,2 l/Min. mit nur 40 Schlägen/Min. pumpen, während ein untrainiertes Herz mit einem Schlagvolumen von 90 ml für das gleiche Herzminutenvolumen eine Herzfrequenz von 80 Schlägen pro Minute benötigt.
4. Was sagt der VO2max unter AS aus?
