Haber Diplomprüfung

[Matthias]

ich hab auch schon alles durch aber ich hab angst, dass ich dann nicht weiß was er will...ich merk mir die zahlen sehr schlecht leider...ich hab am do prüfung!wann du??was sagst du zb wenn er dich anaerobe schwelle fragt - ich weiß nicht wie ich da anfangen soll...

Do, 15 Uhr - Stunde der Wahrheit!

Auf die anaerobe Schwelle würde ich sagen:

• die anaerobe Schwelle liegt bei 4mmol/l Laktatkonzentration im Blut (lt. seinem Lehrbuch, es gibt dazu auch andere Meinungen)
  
• ab diesem Zeitpunkt ist Glukose der alleine Energieträger, der herangezogen wird im Stoffwechsel
  
• Beginn der Blockierung der Freisetzung von Fettsäuren aus den Adipozyten (ab 6mmol/l vollständig blockiert)
  
• RQ beträgt 1 (oder mehr; mehr, wenn CO2 vermehrt aus dem Bikarbonatpuffer des Blutes bei weiterhin steigender Azidose abgeatmet wird)
  
• ab diesem Zeitpunkt ist die Leistungsdauer nur mehr von der ausreichenden Bereitstellung durch Glykolyse determiniert und beträgt max. 1-1,5h (je nach darüber hinausgehender Belastung)
  
• die HF steigt nicht mehr gleich stark linear an, wie zuvor, sondern der Anstieg flacht ab (Conconi-Schwelle)
  

Das fällt mir auf die Schnelle ein zur anaeroben Schwelle. Ich hoffe, die Antwort würde reichen...