Bei den neuen Folien (denen auf Moodle) ist auf der Seite 165 ein Diagramm. Hab das mit der Waage dort nicht gefunden.
Ich weiß auch nicht genau, ich kann nur sagen was er in der VO gesagt hat:
kurzfristige Schwankungen auf der Waage (im Laufe des Tages) -> so kann man die Wasserbilanz messen.
Aja und zur minimalen Energiezufuhr hat er gesagt eine ruduktion von max 500kcal wären sinnvoll fürs abnehmen.
Weiß nicht ob das heißt dass sonst der Hungerstoffwechsel einsetzt oder kein zusätzlicher Effekt erzielt wird (da gibts auch ein Diagramm dazu)
Ich weiß auch nicht genau, ich kann nur sagen was er in der VO gesagt hat:
kurzfristige Schwankungen auf der Waage (im Laufe des Tages) -> so kann man die Wasserbilanz messen.
Aja und zur minimalen Energiezufuhr hat er gesagt eine ruduktion von max 500kcal wären sinnvoll fürs abnehmen.
Weiß nicht ob das heißt dass sonst der Hungerstoffwechsel einsetzt oder kein zusätzlicher Effekt erzielt wird (da gibts auch ein Diagramm dazu)
