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Wie viel Stunden Sport macht ihr pro Woche

Umfrage: Ich mache pro Woche Sport im Ausmaß von...
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< 5h
51.69%
 46 51.69%
5-10h
33.71%
 30 33.71%
10-15h
8.99%
 8 8.99%
15-20h
3.37%
 3 3.37%
> 20h
2.25%
 2 2.25%
Gesamt 89 Stimme(n) 100%
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Wie viel Stunden Sport macht ihr pro Woche
Smiley! Offline
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#11
23.03.2009, 16:37
Machbar ist es von der Zeit her vielleicht schon... Ich habe Phasen gehabt, da hab ich tatsächlich über 20 Stunden pro Woche Sport gemacht... Mein Körper hat dem aber regelmässigst mit Bänderrissen entgegengewirkt.

20 Stunden sind schon viel, man sollte auch genügend Zeit für die Erholung einplanen, sonst kommen die Verletzungen und damit gezwungene Ruhezeiten...
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RE: Wie viel Stunden Sport macht ihr pro Woche - von Smiley! - 23.03.2009, 16:37

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