22.05.2009, 07:08
Hallo Prele! Danke für deine schnelle Antwort ich hab gestern im Taschenatlas gelesen das ca. 250-300g Protein täglich im Körper umgestetzt werden also glaub ich dass das schon stimmt.
Weiters hab ich gelesen das ca. 75g Muskelprotein täglich auf und abgebaut werden.
Das mit den Fettsäuren ist eine logisch hat aber nicht mit eingeschränkter Resorbtion zu tun finde ich. Ich les auch schon die ganzen Kapitel im Taschenatlas durch aber ich finde nichts!
Also wird das schon so stimmen, aber ich weiß es leider nicht!
Danke noch mal!
Weißt du auch die eine Frage beim der LBM berücksichtigt man auch das Depotfett? Ich würde sagen dass das falsch ist weil man ja bei der LBM nur die Strukturlipide miteinbezieht was würdest du da ankreuzen?
Weiters hab ich gelesen das ca. 75g Muskelprotein täglich auf und abgebaut werden.
Das mit den Fettsäuren ist eine logisch hat aber nicht mit eingeschränkter Resorbtion zu tun finde ich. Ich les auch schon die ganzen Kapitel im Taschenatlas durch aber ich finde nichts!
Also wird das schon so stimmen, aber ich weiß es leider nicht!
Danke noch mal!
Weißt du auch die eine Frage beim der LBM berücksichtigt man auch das Depotfett? Ich würde sagen dass das falsch ist weil man ja bei der LBM nur die Strukturlipide miteinbezieht was würdest du da ankreuzen?