01.07.2009, 20:35
ei und kartoffel haben die höchste bio. wertigkeit, gefolgt von fleisch und fisch...
max fettverbrennung würd ich sagen zw. 50-70% --> Ausdauer
weiß das wer? Fahrradergometrie: was heißt "drehzahlunabhängig?
max fettverbrennung würd ich sagen zw. 50-70% --> Ausdauer
weiß das wer? Fahrradergometrie: was heißt "drehzahlunabhängig?

