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Sport und Ernährung Termin

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Sport und Ernährung Termin
Hipsta Offline
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#22
02.06.2010, 16:48
Hallo!
Ich hätt eine Frage zum Stoff, ich hab da schon so viele unterschiedliche Infos gefunden...

ab wievielen kcal bzw. bei welcher kcal-Reduktion beginnt der Hungerstoffwechsel?

Ich würde sagen ab einer Reduktion von 500kcal bzw. bei einer Energiezufuhr von 800kcal... ist das richtig?

Danke für Eure Hilfe!
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