Sport & Ernährung Fragen

[Lisi1]

Womit reagieren Muskelzellen auf Krafttrainingsreize?

[Tracid]

hypertrophie

[Lisi1]

ach, das hab ich eh schon. was ich eigentlich wissen wollte:

in welchem Zustand befindet sich die Muskelzelle im Bezug auf eintreffende Reize?

oder ist das dieselbe Frage?

[Tracid]

nein, das müsste das ruhepotential sein.

[Lisi1]

vielen Dank!
und viel Glück

[mahshika]

DANKE EUCH ALLE

[susi007]

wisst ihr vielleicht ob er kurze und lange antworten bevorzugt?

ist ja nicht wirklich soviel zu schreiben oder?? ggrrrr

thanx

lg susi

viel glück auch von mir!!!

[Tracid]

ist das nicht einsingle-choice test?

[susi007]

ok noch besser! dankeschööööööööööön!

lg susi

[Matthias]

Hallo,

ich hab noch ein paar offene Fragen. Wär nett, wenn ihr mir weiter helfen könnt:

1. Individuelle praktische Angabe für Eiweiß? g/Tag???
2. Wann entsteht bei einer Belastung das O2-Defizit? in den ersten
Minuten bei submaximaler Belastung ???
3. Welcher energiehaltige NS kann anaerob und aerob verbrannt werden?
Kohlehydrate
4. Wo findet die oxidative Energiebereitstellung statt?
5. Womit reagieren Muskelzellen auf Krafttrainingsreize?
Hypertrophie??
6. Was sind die Kennzeichen von schnellzuckenden Muskeln?
Myofibrillen, anaerobe Enzyme ???
7. Symptome ab wie viel % Wasserverlust?
2-3% spürbare Leistungsverminderungen; ab 5% Schwindel und
Kollagsneigung; mehr als 10% Kreislaufschock und Nierenversagen
8. Welcher Laktatspiegel bedeutet eine hohe Glukose ab/akt?
9. funktionelle Einheit des Muskels?
10. Ventilation der Lunge?
11. Einheit der indirekten Kalorimetrie? kcal ???

ich würde sagen, ad:

1. g/kg KG/d
   
2. wenn die Energiebereitstellung anaerob beginnt, also an der anaeroben Schwelle
   

[leisa]

unglaublich, da sind die noten schon da!!