mechanischer Wirkungsgrad laut Buch: 22,9%
bei 60% wird am meisten Fett abgebaut.
weiß noch paar Fragen, Antworten --> Mix
viell. kann ja wer Fragestellung und Antwort formulieren ;-)
- Kohlenhydrat reiche Kost (früher und heute Frage)
- Antwort: mit zunehmender Masse steigt GU (Frage:?)
- Warum werden Leute dick? --> zu geringer Leistungsumsatz/Gesamtumsatz
- Wie nimmt man ab? negative Energiebilanz
- A: 3% Salzlösung trinken bei Schwitzen
- A: Lungendiffusion ändert sich nicht durch Training
- Bei welcher Sportart wird ein bestimmter Muskel am meisten beansprucht oder so?!?!?
- Welche Membrandicke kann O2 passieren? in mm: 70; 7; 0,7; 0,007
- drehzalunabhängig: bei mehr Umdrehungen nimmt Bremskraft zu
- Warum Nahrung heute keine/weniger Nährwerte oder so??! weil die Schale fehlt
- bei wieviel Hertz Muskelkontraktion? : 20
- Was sagt VOmax unter AS aus?!? oder so iwie... --> a)max. Leistung b)min. Glukoseabbau...
- bei "bester" biol. Ernährung, was soll man extra konsumieren? --> nichts
- bei welcher Sportart kann FETT empfohlen werden? Kraftsport oder Leistungssport oder ..
- wie gibt man individuellen Eiweiß Verbrauch an? En%; g/Tag; g/Tag/kg; kcal/kg --> g/tag glaube ich
- A: Acetylcholin (F: Muskel)
- Was entsteht beim Glukoseabbau? Pyrovat
- was hat beste biologische Protein Wertigkeit? Fisch mit Chips; Brot mit Käse, Schinken mit Ei, Schweineschnitzel --> denke Schinken mit Ei
so, das ist mir jz spontan eingefallen... ;-)
lg
bei 60% wird am meisten Fett abgebaut.
weiß noch paar Fragen, Antworten --> Mix
viell. kann ja wer Fragestellung und Antwort formulieren ;-)
- Kohlenhydrat reiche Kost (früher und heute Frage)
- Antwort: mit zunehmender Masse steigt GU (Frage:?)
- Warum werden Leute dick? --> zu geringer Leistungsumsatz/Gesamtumsatz
- Wie nimmt man ab? negative Energiebilanz
- A: 3% Salzlösung trinken bei Schwitzen
- A: Lungendiffusion ändert sich nicht durch Training
- Bei welcher Sportart wird ein bestimmter Muskel am meisten beansprucht oder so?!?!?
- Welche Membrandicke kann O2 passieren? in mm: 70; 7; 0,7; 0,007
- drehzalunabhängig: bei mehr Umdrehungen nimmt Bremskraft zu
- Warum Nahrung heute keine/weniger Nährwerte oder so??! weil die Schale fehlt
- bei wieviel Hertz Muskelkontraktion? : 20
- Was sagt VOmax unter AS aus?!? oder so iwie... --> a)max. Leistung b)min. Glukoseabbau...
- bei "bester" biol. Ernährung, was soll man extra konsumieren? --> nichts
- bei welcher Sportart kann FETT empfohlen werden? Kraftsport oder Leistungssport oder ..
- wie gibt man individuellen Eiweiß Verbrauch an? En%; g/Tag; g/Tag/kg; kcal/kg --> g/tag glaube ich
- A: Acetylcholin (F: Muskel)
- Was entsteht beim Glukoseabbau? Pyrovat
- was hat beste biologische Protein Wertigkeit? Fisch mit Chips; Brot mit Käse, Schinken mit Ei, Schweineschnitzel --> denke Schinken mit Ei
so, das ist mir jz spontan eingefallen... ;-)
lg