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sport und ernährung/ leistungsphysiologie bsp

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sport und ernährung/ leistungsphysiologie bsp
southa Offline
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#2
17.06.2008, 16:26
du multiplizierst einfach die VO2 mit dem energetischen Äquivalent der kohlenhydrate!
also: 108L/h x 5 kcal/L = 540 kcal/h

woher hast du die zahlen?

ich hoffe das hilft!

lg
Trachte stets nach mehr als du erlangen kannst,
oder wozu gibt es einen Himmel?
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RE: sport und ernährung/ leistungsphysiologie bsp - von southa - 17.06.2008, 16:26

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