hallo,
ich hätte einige fragen, die ich nicht beantworten kann und auch nirgends im forum gefunden hab, ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen:
!)wieviel einzelzuckungen sind es bis zur tetanischen kontraktion?
2)Supplementierung von benötigten nährstoffen?
3)was ist bei sportler am aussagekräftigsten? vo2max?
4)wann ist eine verbesserung des VO2 sinnvoll??
5)was ist am meisten beeinflussbar vom energieumsatz?
vielen dank schon im vorraus für eure antworten und vorschläge,
glg
ich hätte einige fragen, die ich nicht beantworten kann und auch nirgends im forum gefunden hab, ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen:
!)wieviel einzelzuckungen sind es bis zur tetanischen kontraktion?
2)Supplementierung von benötigten nährstoffen?
3)was ist bei sportler am aussagekräftigsten? vo2max?
4)wann ist eine verbesserung des VO2 sinnvoll??
5)was ist am meisten beeinflussbar vom energieumsatz?
vielen dank schon im vorraus für eure antworten und vorschläge,
glg
